Волкова Наталья Игоревна
Нутрициолог-диетолог
Екатеринбург · Центр здорового питания «Уральский формат» · 23 года опыта
После окончания Уральской государственной медицинской академии 23 года работала участковым терапевтом в обычной поликлинике, где на практике убедилась: большинство хронических болезней упирается в еду и образ жизни. Переквалифицировалась в диетологию, прошла курсы по нутрициологии в Екатеринбурге и Москве, но предпочитает назначать не дорогие добавки из рекламы, а то, что реально есть в местных аптеках. Сейчас ведёт частный приём в «Уральском формате» и консультирует пациентов с диабетом, ожирением и дефицитами, часто бесплатно советуя простые пищевые привычки вместо БАДов.
Публикации автора
Иммунитет у детей: как укрепить защиту без лишних БАДов
Почему дети, которые ходят в садик, болеют чаще, чем сверстники, сидящие дома? Ответ не в том, что «иммунитет слабый»…
24.09.2026
Аппетит для беременных и детей: польза, дозировки и связь с жиросжигателями
Что общего между «аппетитом для беременных» и жиросжигателями на L-карнитине? На первый взгляд — ничего.
19.09.2026
Детокс через сон: как циркадные ритмы и мелатонин очищают мозг от токсинов
Каждый день ваш мозг производит около 500 граммов белковых отходов, которые необходимо удалять.
16.08.2026